第186章 火花
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翌日。
束起长发衣袍的姬扶摇，再度很早起床，重复进行自己的锻炼计划。
林萧和顾怜儿看在眼里，其他方面的记录和用心程度也提了一个台阶。
“按照这种速度，再过不了几天，就能将身体保持在极好的状态中。”
望着少女气喘吁吁地在跟前跑过，顾怜儿微微侧身，在师尊耳畔轻语，“改天换命，那时候绝对会是最好的选择。”
对她们来说，能够调动灵气，跑步早已失去了意义。
但姬扶摇不一样。
因为暂时无法使用灵气，又要舒筋活血，一些简单的高强度活动能够快速唤醒失去掌控的身体。
而做到这一切的姬扶摇，也不给人过分努力的感觉。
就像是她今天就应该在众人的商谈下，突破原来的壁垒。
一步一个脚印，走的认真又富有计划。
连那身白皙的肌体都开始发光，在
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